Wil je voorkomen dat je chronische (pijn)klachten krijgt? Of heb je klachten en wil je daar alles aan doen of het te verminderen of eraf te komen?

Wil je voorkomen dat de klachten die je hebt chronisch worden? Of ben jij klaar met je steeds terugkerende pijn of andere klachten? Wil je weer klachtvrij door het leven en kunnen genieten van de dingen waar je energie uit haalt? Wellicht is een van mijn trajecten de oplossing voor jou! Lees rustig verder en kijk wat het beste bij jou past.

Bij alle drie de trajecten bied ik gratis en geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan. Plan jij hieronder ons gesprek in? Dan kijken we samen of ik wat voor je kan doen.

Want ook als ik denk dat ik je niet kan helpen, ga ik op zoek naar een andere oplossing voor jou.

Mogelijkheden

Jouw “Lijf&Brein”
PREVENTIEF

Je weet dat je iets moet veranderen maar weet niet zo goed hoe? Wellicht  is dan  mijn ‘Lijf&Brein’ traject wat voor jou.

Dit traject duurt een maand met 1 lange of meerdere korte sessies.

Coaching en advies
met focus op ademhaling

Ademen gaat vanzelf maar soms sluipen er verkeerde gewoontes in die nare gevolgen kunnen hebben zoals chronische klachten en vermoeidheid.

De duur van het coachtraject wisselt per persoon en gaat in overleg.

vier weken traject
MELT

In vier  workshops leer je de basisprincipes van de MELTmethode en hoe je deze methode in kan zetten bij jouw klachten en/of wensen.

vier workshops van 1.5 uur met maximaal drie deelnemers

Weet je niet wat bij jou past?

Of maak je misschien eerst liever kennis? Dat kan! Je kunt vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek plannen. Daarin bespreken we jouw klachten, wat je nodig hebt en kijk ik eerlijk of ik je daarbij kan helpen. Spreek ik je snel?